TE4: OK Muscle Rounds

Ich habe es mir so abartig gezeigt heute! Mit der Runde vorgebeutem Rudern konnte ich mich nicht so richtig anfreunden.…

vor 7 Jahren

Entrückt und tagträumend

Seit gestern fühle ich mich merkwürdig entrückt. Als hätte sich was in mir verändert,  als würde ich mein ich aufeinmal…

vor 7 Jahren

TE3: Muscle Rounds UK 

Es gelten heute beugetechnisch einige Gewichte zu erhöhen.  Eigentlich alle. Die 24  WDH habe ich bei jeder Einheit voll gemacht.…

vor 7 Jahren

Ja oh, ja

Ja,  ich habe eine der besten Briefe seit langem  bekomme. Ja!!!

vor 7 Jahren

Gedanken schweifen

Kopfschmerzen. Botox macht erstmal ordentlich Kopfschmerzen. Meine Laune ist heute Richtung positiv. Ich muss mich trotzdem nocheinmal hinlegen. Mein zweiter…

vor 7 Jahren

TE2: OK Load/UK Pump

Auf das optionale Wadenheben zum Beginn des Trainings werde ich wohl heute verzichten. Ich habe mir so eine fiese Kombi…

vor 7 Jahren

Neuer Versuch

Oh,  ich habe so wunderbar geträumt. Ich konnte sogar nach einem Pipialarm weiter träumen.  Das hat mir gleich ein bisschen…

vor 7 Jahren

TE 1: UK Load/OK Pump

Auf zur zweiten Runde! Ich bereite mich mental auf das Training vor. Schaue mir meinen Plan von letzter Woche an.…

vor 7 Jahren