Ein bisschen guter Tag
Die Nacht war viel zu schnell rum. Sie könnte ewig dauern. Gestern Abend habe ich noch mein Notfallmedikament genommen. Diesmal…
Monat: März 2017
TE 2: Upper Loading/Lower Pump
Das heutige Training war wieder sehr fordernd. Die Kombination Loading und Pump hat es ordentlich in sich. Ich habe heute…
Etwas Geschreibsel
Die Woche plätschert vor sich hin. Irgendwie habe ich sie überstanden. Ich bin früh ins Bett gegangen. Habe viel gelesen.…
Blogpause
Alles soweit ‘ok’. Ich mag nur nicht bloggen. Vielleicht die Tage wieder.
Kein Ende
Raus laufen. Ja. Laune ist trotzdem nicht vorhanden. Spätestens in dem Moment als ich freudig meine Mini begrüßt habe um…
Like a turtle: Cardio
Ab Woche neun steht Cardio auf meinem Plan. 2× die Woche 30 Minuten. Moderat. Schnelles Gehen ist auch ok. Hauptsache…
Verloren
Heute morgen fühle ich mich etwas besser. Mich hat ein Traum früh geweckt. Wieder einmal von einem ehemaligen Arbeitskollegen. Gross…
TE 2: Upper Loading/Lower Pump
Das heutige Training war gut und sehr sehr anstrengend. Mein Kopf hat leider keine Pause gemacht. Zwischen drin war die…
Trauer
Ich bin nicht anwesend. Leer. Alleine. Überflutet von Gefühlen. Nicht auszuhalten. Wir haben gestern viel zusammen gebacken. Mein Mann wollte…
TE 1: Lower Loading/Upper Pump
Jetzt mit noch mehr Arbeitssätzen und weniger Futter! Ein paar neue Übungen. Ein paar alte Übungen. Ich bin gespannt. Ich…