TE 1 Brust/Bizeps
Beste Kombi! Normalerweise liebe ich diese Einheit so sehr, dass ich es kaum abwarten kann los zulegen. Zur Zeit nicht.…
Kategorie: Training
Mein liebstes Hobby
Bootygainz!
TE IIII Beine Ich musste bei der letzten Einheit schon das Gewicht beim Wadenheben reduzieren. Bei der Übung wird mir…
TE 3 Schultern/Trizeps
TE III Schultern/Trizeps Meine Schultern brauchen ein bisschen mehr Aufmerksamkeit. Die extra Trainingseinheit scheint sich aber langsam bemerkbar zu machen.…