Samstag und Stimmungspingpong
Wir kuscheln uns heut morgen gemeinsam wach. Mir ist dennoch nach Sofa und deshalb lege ich mich hier noch etwas…
Monat: März 2018
Alles raus lassen und es ist wie es ist
Mir fällt dieser Tag so schwer. Gestern war nach einer guten Gassirunde keine Laune mehr da. Mein Training im Anschluss…
Wal und schwieriger als gedacht
Der Wecker klingelt und eine feuchte Hundezunge bahnt sich ihren Weg durch mein Gesicht. Ich geh kurz zur Toilette. Noch…
Sonne und ach, wer steht denn da im Feld?
Nach meinem Training war ich dann doch einigermaßen schnell hinüber. Ausgerechnet dann musste es sich Lex zur Hauptaufgabe machen im…
TE 4: Push B
Trainingsplan Brust/Schultern/Arme Auch heute habe ich richtig Lust auf das Training. Auch heute werde ich nicht meine üblichen Gewichte erreichen,…
Wieder da!
Endlich fühle ich mich besser. Seit gestern sogar deutlich besser. Ich bin voller Tatendrang und Kraft – das heißt ich…
TE 3: Beine A
Trainingsplan – Plan II Zwei einhalb Wochen Zwangspause… Hohe Erwartungen habe ich an diese Einheit nicht. Ich werde mich vor…
Nur kurz
Endlich ist der Februar vorbei. Er scheint sich bei mir zu so einer Art Blue Month zu entwickeln. Auch in…