Wieder nein und Möhrchen
Keine Ahnung was ich von diesem Tag halten soll. Es ist schön kühl und stürmisch. Ich fühle mich immer noch…
Monat: Juni 2017
TE 2 Variante a Dogg Pound
Es gibt feste Trainingstage; Montag, Mittwoch und Freitag. Da ich nicht gleich am Anfang mit einer Verwurschtelung starten will, geht…
Nein und nein
Essenstechnisch habe ich gestern noch ziemlich rumgehurt. Ich war der Meinung es müsse noch alles gegessen werden auf das ich…
#likeaturtle Redieting
Nach der Diät ist vor der Diät! Um nicht gleich zu verfetten, läuft die Diät nun rückwärts. Cardio bleibt wie…
Kleine Freuden
Was heute gut war: Rückblick auf gestern schottisch kochen mit meinem Mann Garten Essen nichts tun bekomme neuesaltes Telefon von…
Hin und her…
Sehr schwieriger Tag… Ich versuche mir etwas zu gönnen und gleichzeitig nicht die Kontrolle zu verlieren. Wie ich erwartet habe…
Losttataaa und Eis
Ich fühle mich rund um gut. Der Tag startete in aller Ruhe. Während mein Mann noch etwas geschlafen hat, habe…
Der Tag davor
Ich fühle mich heute nicht so gut. Nicht körperlich. Ich bin niedergeschlagen und deprimiert. Leer. Dabei ist heute trainingsfrei, morgen…
Kleine Freuden
Was heute gut war: Duft von wachsenden Getreidefeldern und Regen ein kühler Wind Reis Repost versuche zu posen, klappt semigut …
Reis und Farbe und Repost
Laden… Endlich wird geladen. Das heisst es gibt Kohlenhydrate um meine flachen Muskeln wieder prall werden zu lassen. Nachher darf…