TE2 Rücken
Ich kann mich einfach nicht fokussieren. Kreuzheben war beschissen. Keine Körperspannung. Ich vergesse auch einfach das ein Tag paniken unheimlich…
Mein liebstes Hobby
Ich kann mich einfach nicht fokussieren. Kreuzheben war beschissen. Keine Körperspannung. Ich vergesse auch einfach das ein Tag paniken unheimlich…
Es war irgendwie unbefriedigend. Ich habe alles gegeben ja… Aber wirklich alles? Ich tu mich mit den Kniebeugen so schwer.…
Richtig gutes Training! Ich war konzentriert und voll dabei. Jede WDH hat gesessen. Ich habe es da gespürt wo es…
So muss das! Richtig geiles Training. Aka Disco Day aka Bääm völlig gerecht fertig. Ein so gutes Training hatte ich…
Es war abartig geil! The Sorrow aufs Ohr, neues Trainingsgear an und ab dafür. Die Gewichte können noch was hoch.…
Neuer Plan. Es wird wieder schwer gehoben! Ich war heute nicht bei der Sache. Fokussieren klappt einfach gar nicht. Was…
Neuer Plan, das war gut! Neue Techniken ausprobiert und für gut befunden. Die Gewichtsnpassung hat soweit auch gepasst. Bei meinem…
Letzte Einheit mit dem alten Plan. Der neue wurde gestern noch veröffentlicht… Man man man. Das wird hart. Aber ich…
Letzte Einheit! Ich habe ne Weile gebraucht um mich in die Einheit rein zufinden. Ich musste mich wirklich konzentrieren um…
Sehr gutes Training heute! Die Überzüge haben heute auch den Latissimus getroffen. 6×6 Rudern im Sitzen. Ich habe das Gewicht…