TE 4: Muscle Rounds Oberkörper 

Mein neuer Lieblingstrainingstag! Wie gut der war!

50 min haben ich gebraucht. Rücken und Brustkrebs wurde mit 1-2 Sätzen Muscle Rounds bearbeite. Ich denke die Gewichte habe ich dabei ganz gut getroffen. 

Also irgendwie nehme ich gerade eher ab als zu. Ich dachte ich würde einen Haufen Wasser von mir geben,  aber nichts. Eher das Gegenteil passiert. Ich sehe irgendwie aufgeschämmt und konturlos aus. Dabei sind meine Finger wenn überhaupt minimal geschwollen. 

Na mal sehen wann sich das einpendelt. 

vor 5 Jahren

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