TE 1: UK Load/OK Pump

Auf zur zweiten Runde! Ich bereite mich mental auf das Training vor. Schaue mir meinen Plan von letzter Woche an. Die geschaffen WDH,  die Gewichte. Heute geht da mehr. 

Und es ging mehr. Die Einheit war ordentlich anstrengend und ich habe beschlossen mich mit Kniebeugen nicht mehr anzufreunden. Wir werden uns einfach dulden und unser bestes geben.

vor 5 Jahren

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