TE 4: Muscle Rounds Upper/Lower

IF 16/8 klappt ohne Probleme. Morgens habe ich einmal kurz ordentlich Hunger mit Tee geht das aber schnell vorbei. Ich fühle mich weder schlapp noch kraftlos. Tatsächlich bin ich gefühlt in den acht Stunden nur mit Essen beschäftigt. Dabei ist es zur Zeit deutlich weniger. Vielleicht versuche ich unbewusst die Tage in Edinburgh auszugleichen. Quatsch.

Heute steht meine Lieblingseinheit an. 

Das Training war soweit gut. 

Ich mag aber auch nicht darüber schreiben. Habe weder ein Bild auf Instagram noch meinen Trainingsbericht auf Team Andro gepostet. 

vor 4 Jahren

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