#likenothing

Yogamatte liegt bereit. Ich starte ein Intervalltraining. 10 Minute aufwärmen. Die ersten 5 Minuten werden angesagt. Dann herrscht Stille. Als ich dann einmal nach der Apple schaue ist sie bereits mitten im Intervall…. toll. Ich breche es ab. Suche mir ein Video von Zuzka Light raus. 15 Minuten immerhin. Sie startet mit Burpees. Ich bleibe einfach nur stehen. 

Noch eine Weile hadere ich mit mir. Seit ca. zwei Stunden nun. Nein. Es hat jetzt keinen Sinn. Vielleicht schaffe ich später einen weiteren Anlauf. 

Ich habe es dann doch noch geschafft etwas HIIT,  Yoga und ne Blackroll rollout zu machen. 

vor 5 Jahren

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