TE1: Lower Loading/Upper Pump

Gutes Training heute! Ich konnte heute die Gewichte ein wenig nach oben anpassen. Entweder hatte ich wirklich nur ein Leistungsknick oder es schwankt zur Zeit deutlich von Tag zu Tag. Abwarten. 

Heute gab es auch einen kleinen Formcheck. Zufrieden bin ich ja. Aber noch nicht ganz am Ziel. Drei Wochen liegen auch noch regulär vor mir. Alles weitere wird sich dann zeigen. 

vor 4 Jahren

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