TE 3: Muscle Rounds Lower/Upper

Mega Motivationsschub am Start! Mal sehen wie weit ich damit komme. Aber,  jedes Training ist besser als gar kein Training. Auch wenn alles in mir nach Essen und schlafen schreit. Es sind nur noch ein paar Tage. 

Ich werde die letzten Trainingstage vor der Entwässerung weniger hart gestalten. Übungen nehmen,  die mir Spaß machen und einfach weiter auf ein gutes Muskelgefühl achten. 

Das Training war wenig produktiv. Kreislauftanz mit wenig Gewicht. Brennende Muskeln und Sternchen. Spaß macht es nicht mehr. Der Blick in den Spiegel schon.

vor 4 Jahren

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