Mein heutiges Trainiung lasse ich nach Gefühl laufen. Wenn ich so randvoll bin mit Ereignissen, hat alles andere wenig Sinn. An solchen Tagen darf ich nichts erzwingen. Ich muss mir vor Augen führen, daß der Tag nicht nur psychisch umheimlich anstrengend war sondern auch physisch. War ich doch praktisch in ständiger Alarmbereitschaft.
Beste Medizin für mein heutiges Kopfchaos. Trotz Zeitdruck, nehme ich sie mir.
Mega Kekspump und Sturmfriese. So muss das!
Veröffentlicht in: Training